Teràpia individual
La teràpia individual t’ajuda a comprendre millor el teu malestar, identificar obstacles i desenvolupar estratègies personals per afrontar-los. Et permet connectar amb tu mateix/a, reconèixer les teves necessitats i avançar cap a una vida més plena.
Ofereixo un espai segur, confidencial i de confiança on puguis explorar les teves emocions, pensaments i vivències.
Durant el procés, establim objectius clars adaptats a les teves necessitats i treballem amb exercicis i eines pràctiques que faciliten el teu creixement i benestar emocional. Cada sessió és un espai per escoltar-te, reflexionar i millorar.
Teràpia de parella
Ofereixo un espai íntim, de respecte i confiança, per iniciar un procés terapèutic que obri noves oportunitats per comunicar, transformar i millorar la relació.
Treballo amb parelles i altres formes de vincle sexoafectiu. Durant el procés explorem la situació actual, la història de la relació, l’estil de comunicació i les expectatives de cada persona respecte a la teràpia. Es treballa amb objectius clars i exercicis individuals i conjunts, dissenyats per modificar les dinàmiques que estan relacionades amb el motiu de consulta.
En alguns casos, pot ser recomanable que cada membre faci també teràpia individual de manera separada, per aprofundir en el seu propi procés.
Teràpia sexual
La sexualitat té un impacte directe en el benestar emocional i la qualitat de vida, ja que connecta amb el cos, les emocions i l’autoestima.
Ofereixo un espai segur, íntim i de confiança per abordar qualsevol malestar relacionat amb la sexualitat i la dimensió sexoafectiva.
A través d’un treball col·laboratiu entre pacient i professional, identifiquem els objectius i desenvolupem estratègies efectives per millorar la vida sexual, amb exercicis i pautes dissenyats a mida segons les necessitats de cada persona.
Teràpia familiar
Entenc la família com un sistema propi, considerant totes les persones que la formen i les seves relacions mútuament influents.
La teràpia s’enfoca en la unitat de convivència, posant atenció a la dinàmica familiar i a les necessitats de cada membre, amb l’objectiu de millorar les relacions, transformar patrons i fomentar una major harmonia.
Les sessions es dissenyen a mida segons les necessitats de cada família.
Preus
Individual
55€
/sessió
Parella i Família
70€
/sessió
